如何擁有一個素顏都美麗的肌膚屏障
我們的皮膚構造由外而內，依序是表皮層、真皮層、皮下組織。角質層是表皮層最外層的部分(由外到內:角質層、透明層、顆粒層、棘狀層、基底層)，而肌膚屏障就是由角質層和角質層外的皮脂膜所組成的，是人體與外部環境接觸的第一道防線，健康的肌膚屏障不僅可以阻擋細菌和病原體的入侵，還能調節自身的油水平衡去因應大自然的氣候變化，提供表皮基本防曬、摩擦、保濕等功能。
當角質層和皮脂膜受損的時候，外界的刺激物和過敏原就能長驅直入地進入皮膚，引起各種敏感性刺激、粉刺、痘痘、酒糟…等皮膚慢性炎症。因此維護一個擁有完整的皮脂膜覆蓋及代謝正常的角質層可以說是每日最基本的保養工作。以下是維持健康肌膚屏障的4個基本不藏私秘訣：
1. 適度清潔
「讓肌膚生不如死的，莫過於過度清潔和刺激性產品了。」臉部肌膚就像嬰兒一般需要細緻呵護，清潔過後不應該有乾澀緊繃甚至刺痛的現象。過度清潔、去角質、果酸換膚等錯誤對待肌膚屏障的方式， 只會洗掉肌膚的抵抗力與自身的油水調節能力，甚至演變成敏弱肌。所以，想要擁有散發光采的健康肌膚，請從正確的清潔方式開始。
2. 簡化保養程序
日常基本的保養程序及產品足以維護肌膚的油水平衡，如有其他特殊需求例如對抗斑點或粉刺等，才適時加到保養程序中，保養品不是塗越多效果越好，這點要切記！選擇肌膚需要的調理養護就好。
3. 選擇對的成份
市面上許多保養品打著動聽的廣告詞，非常吸引人。有時大家就會開始跟風，但在購買前請務必張大您雪亮的雙眼，除了產品要合乎您肌膚需求外，也要小心別購買一些來路不明的保養品，除了確保是否經衛福部食藥署許可製造或輸入外，化妝品仿單標籤、外盒上之標示應刊載品名、成份、用法及用途、容(重)量、製造日期、批號、保存期限、保存方法、許可字號、製造商或品牌商資訊、或其他經中央主管機關公告應標示事項也必須確實註明才行。
4. 做好防曬
台灣屬於亞熱帶島國，氣候潮溼悶熱，一年四季大部分時候艷陽高照，但台灣女性普遍有著一白遮九醜的觀念，使得防曬這件事情變得無比重要！即便是追求古銅般健康的膚色，防曬也不容忽視，因為防曬不只針對肌膚白皙，也是預防老化、斑點、皮膚癌和其他皮膚疾病的關鍵護膚措施。所以不論是物理性或化學性防曬，選擇適合自己的方法，一起維護肌膚屏障的健康吧！
若能做到以上的幾點護膚tips，再加上充足的睡眠、均衡的飲食，擁有從內美到外的健康肌膚與光采亮麗絕對不是夢想！
-Viktoria DeANN, Victory at the end. 肌膚的勝利，由VD為你爭取
－桑黃極緻系列， 純淨配方與植萃力量，是每日維護肌膚屏障的三個好朋友